アメリカ・ファイナンシャル・ピース生活

 先週末は、また水泳の大会。 今回の大会は、シニアゲームス。 水泳のみならず色んな種目を2年に一回全米で集うシニアオリンピックみたいなものです。 50歳以上が参加基準なので、まだ５０代の私は一番若い枠。勢いのある30代、４０代は出ないし、プレッシャーもなく記録のために出ると決めて出ました。 今回は、ちょっとやってみたかった１００個人メドレー。いつもの自由形と平泳も。

 今のジムに移籍してから３ヶ月経ちました。 だいぶ知り合いも増えてきて、好きなクラスとかわかってきました。プールは前のジムに比べるとなかなか混雑することが多くて、まだ何が一番いいのかわかっていませんが、なんとか泳いでいます。 パーソナルトレーナーとのセッションも、無料お試しは終わってしまいましたが、ある程度効果を感じたので、月一で続けることにしました。 トレーナーさんは月２と思っていたようですが、お金を出すのはこちらなので、4週間に一回、それぞれテーマは自分で決めてやっています。

 相変わらず毎日水泳のことばかり。 先週はプライベートコーチにフォームを直してもらいました。 私の泳ぎは昭和に習った泳ぎで、一見速そうではあるのですが、今の時代とはフォームがかなり違います。効率が悪い泳ぎ。これだと周りの速さにどうしても追いつけません。 特に平泳とバタフライは、昔のままでは力任せなところがあり、楽に泳げていませんでした。プライベート、お金はかかりますが、YouTubeを見ても、自分の泳ぎは見えませんから、こうしてコーチに見てもらい、今後の練習のやり方なんかも指示してもらい、価値はありました。

 ブログという場所で日々のことを記録してきて良かったなと思うのは振り返ることができるから。 今の自分の水泳熱。水泳はずっと好きだったのは間違いないのですが、勝ちたいとか、大会に出たいとか思い始めたのはいつだったのか、思い返してみました。 ちょうど一年前にその記載がありました。 プールで泳いでいたら意外と早く泳げて大会にも行けるかもって思っていたのが昨年の9月でした。 あれから一年ほど。 今じゃ朝練に週一回参加してしまっています。

 夏が短い土地のため、屋外プールで泳げるのも本当に短いです。この間オープンしたと思ったらもう朝練は今日で最後。来週からは屋内プールでの朝練に変わります。 最後の朝練ということもあり、いつものドリル練習ではなく、長距離の練習。 私はトライアスリートではないので、長距離は大人になってから全く泳いだことがありません。 コーチの出したメニューは、好きな距離を選んでいいということでしたので、本当はじゃあ７００Mでと言いたかったのですが、一緒のレーンの他の方達と同じにしないと行けないので、結局多数決で１５００mとなりました。 同じレーンでは私以外はトライアスリートなので、１５００Mは普通の距離なんでしょう。 私はこの距離を泳いだことがないので、無理だったら途中で止まると宣言して、自分でも苦しくなったら止まろうと決めてからのスタート。 結果、１５００泳げちゃいました。しかもそんなに辛くもなく。 一番辛いのは７００Mくらいの真ん中。そこを過ぎれば、あとはひたすらな何往復めかを数えているだけ。 最後は先頭の人の数え間違えで一往復長く泳いでしまい、１６００Mでした。 それでもそんなに苦しくなくて、やっぱり仲間がいると泳げるものです。 屋外練習、始めた時はとにかく朝早く起きれるかが不安でしたが、無事に5週間泳ぎました。 来週からの屋内練習も引き続き朝練参加しようと思っています。 次に目指している大会は9月。あとちょうど１ヶ月となりましたので、これからはスピード練習に移行していきます。 目標があると楽しいし、苦しい練習もあまり苦しく感じないでいけます。 ただ今週は、ちょっと腰を痛めてしまい、筋トレが上手くできないので、週末はちょっとお休みします。 夏が終わるのは寂しいですが、十分屋外練習楽しむことができた夏でした。

 夏が短いこの地なので、7月、8月はイベント盛りだくさん。7月は村上選手を見に行ったり、8月は仲間内と集まったりと、週末も忙しく、土曜日に必ずいくと決めているバレエのクラスに2週続けて行けませんでした。 久しぶりに先週土曜日行けました。いつもの先生は、今育休中。 サブの先生は、前にも担当してもらったことのある、私の中ではお気に入りの先生でした。 2週も空いてしまうと体の動きがどうかなと思いましたが、クラスの人数が少なかったこと、先生がお気に入りの先生ということで、いいフィードバックももらえて、楽しく出来ました。 最近、仕事のストレス、水泳の練習と時間もお金も使っているので、バレエは悩みますが、やっぱり続けようと改めて思っています。

 アメリカは簡単に首を切られると思われている日本人の方は多いかと思いますが、大企業にいると人を切るのは実はそう簡単ではありません。 もちろん、首にはなります。私自身、一度経験していますので、もう2度とあの思いはしたくありません。 それはレイオフの話。いわゆるRIF: Reduction in Force。これは会社のコストカットにより、組織再編成などでポジション自体がなくなる。そういう見直しは常にあるので、RIFはよくあります。 ただし、パフォーマンスベースの首切りは会社はかなり慎重です。 アメリカは差別で訴えられることがありますから、不当解雇と間違えられるようなことは絶対にしません。 今週、私の同僚が辞めます。表向きはリタイアメント。リタイアメントであれば、RIFではないので、後任を雇うことができます。 これはもう2年くらい裏では積み重ねてきた首みたいなものです。

 日本に比べると、私の住んでいる土地はかなり涼しいですが、それでも夏は苦手でもあります。暑さと日差しに耐えられないのと、虫の季節。 何度も言いますが、日本に比べるととんでもなく涼しいので贅沢なのはわかっていますが、それでも夏は元気が出ない時があります。 冬も厳しい土地で毎冬落ち込んでいるので、季節のせいだけでもないかもしれませんが。

 夏が短いこの土地なので、屋外練習は8月中ばまで。なので、屋外朝練は残り数回。 今朝は、体調もそれほど良くなくて、朝５時起きの朝練は、行くか迷いましたが、お金払っているしなあ。ということで行ってきました。 ジムもそうですが、行くまでは、やっぱりやめようかなという気持ちとの葛藤。それでも行けば、体は泳げるもので、結局しっかりみんなと泳ぎました。 今朝もたくさんのマスターたちがいて、３０人くらい。コースは４、５人でした。

 久しぶりのシカゴでのWhite Sox観戦。 ソックスは、昔からカブスに比べると球場もファミリーフレンドリーで、子供たちが小さい頃、よく家族スペシャルのチケット買ったりしていきました。当時から日曜はファミリーサンデーで、＄１０とかでチケットが買えたから、シングルマザーで苦労していた当時でもたまには本物の野球を見に行くことができました。 そして何より、はるか昔、アメリカに来た当時の若かった私が一番最初に野球を見たのがこの球場です。 そんなソックスを久しぶりに見にいってきました。 理由はもちろん村上選手を見るため。

 昨年の春くらいから始めた大人バレエ。 全然やったことのない素人でしたので、初めは週に2回、月に＄８０を限度にクラスを取っていました。 今は、時間がとにかく足りないのと、主な運動は水泳と筋トレにシフトしているので、バレエはちょっと迷いました。

 先週、久しぶりの友達と会う機会がありました。私は年上の友達の方が多いんで、この時集まった人は5歳上以上が中心。中にはすでにリタイア生活入りの人もいます。 自然と話題は、リタイアメントや老後の収入、税金。アメリカでも日本でも両方の年金をもらっている人もいたり、興味津々。 そんな中で、お金よりも大事なのは健康。このグループが私がずっと関わっていたスポーツのOB会であるため、健康問題の話題は避けられません。 体づくりは、体育会の私たちはおそらく同年代よりはできてると信じたいところですが、その中で、気になったのは歯が大事という話。

 最近この話題ばかりの水泳。マスターズスイミングで今まではジムで自己流で泳いで来ました。 5月に初めての大会に出てから、これからどうするか色々考えていたのですが、結果として、マスターズチームに参加することに決めました。 マスターズの練習は朝です。そんな時間に起きられるのか。そして１時間みっちりなんて泳げるのか。かなり疑問でした。 それでもやってみた理由は、ジムの知り合いにチームの無料体験を持ちかけられたから。

 大人になってからはただひたすらジムでゆるゆるに泳いでいた私。競技スイムに戻るとは全く考えていませんでした。 それが5月にちょっと出てみようかなと思ってでた地元の大会で味をしめ、長水路州大会で金メダルを取り、調子に乗って、ここのところバタフライ復活を目指しています。 思えば、小学生の選手コースにいた時は、バタフライ専門でした。 でも今振り返ると、他にやりたい人がいなかったため、私がたまたま出た選考会で一位になってからバラフライ専門になってしまったっていうのが事実で、決して得意だったわけではありません。

 昨年は、友人３人を亡くし、お葬式続きでしたが、今年はもう半分過ぎて平和に過ごしていましたが、先週一人、そして今週一人と立て続けにお葬式に行くことになりました。 一人は、スケート関係者ですが、息子が始めた当初からのコーチで、ナショナルレベルに行くきっかけと道筋を作ってくれた方。私がその後クラブの運営、公式審判となっても相変わらず応援してくれていました。年齢はまだ65歳。息子さん３人のうちの末っ子はうちの長男と同じ年。 亡くなったのは本当に急にで、当日まで普通に元気でした。

 先月の初マスターズ大会から２ヶ月。 水泳のシーズンは冬から春で、夏はオープンスイムのシーズンになってしまうので、迷ったのですが、今出ないともう冬まで公式大会はないし、勢いで、先週末にもう一つ大会に出てきました。 長水路の州大会。長水路は５０Mプールです。シーズン最後の締めくくりとなります。が、大会に出始めたのが先月の私は、締めくくりも何も、まだ手探り状態。 それでも出た理由は、前述の通り、今出ておかないと冬まであいてしまい、勢いがなくなるかも。 あとは長水路のレースも久しぶりに出てみたかったから。長水路、最後に出たのはいつなのかも覚えていないので、もしかしたら小学生だったかも。

 今年もやってきた賃貸の更新。 来るのはわかっていたので、今のアパートの他のユニットの値段から大体どのくらい上がるかは試算しておりました。 アメリカ、物価は上がりっぱなし。最近はここ数年に比べるとガソリン代はひどいけど、他の食費なんかはもう慣れたというか、割と受け入れてしまっています。 私は今は賃貸。買うつもりもないので、このまま賃貸で行きます。 昨年の更新時も月で＄100弱の値上がりでしたので、今年もそれくらいの覚悟はしていました。

 新しいジムに移ってから早くも2週間目。 だんだんと慣れて、取りたいクラスもわかってきました。 今のところの目標は、6月２０日のマスターズスイミングの長水路州大会なので、それに備えてのスイミングが中心です。 同時に、新しく会員になったということで、せっかくなので初回無料のパーソナルを予約しました。目的は、運動のおすすめをしてもらうというよりは、今の体の状態を見てもらうことです。

 私が通っていたジムが先月末で閉鎖となりました。 約2年近く通わせて頂きました。 自然と顔見知りも出来て、自分のペースで少なくとも週５で通っていたので、閉鎖が決まってからは寂しくて、何だかやりきれない気持ちでした。 閉鎖が近づくに連れ、顔見知りも、そうでない人も何かと言えば、どこのジムに行くかが毎回の話題でした。 私は基本は水泳なので、あまり選択肢はなく、初めからプールがあって、車で２０分以内で絞っていました。

 ここのところずっと疲れが溜まっています。 多分もう半年くらいこの状況かな。 自分でわかっているので、とにかく運動をして、朝散歩して、リラックスを心がけてきました。でもやっぱり疲れ切っています。 自分ではもうどうしていいかわからないので、メンタルコーチみたいなのを再会しました。カウンセリングと似ているようではあるのですが、間にセルフケアのプログラムみたいなのを挟みます。 会社のベネフィットで無料です。