アメリカ・ファイナンシャル・ピース生活

Physical Therapyに久しぶりに行ってきました。長年悩まされて散々カイロに行っていた首の痛みを数年前にPTで真剣に治して以来、久しぶりのPT。 PTと一般的には呼ばれ、アメリカではあちこちにあり、近所によく見かけるこの看板。 今回行ったのは、足と膝の痛み。 いつものマッサージで、指摘されたのは足の脛のはり。これが歩くバランスに影響していて右の首の長年の痛みにもなっているのではということ。 足に痛みはありますが、それほどでもないけど、この際、しっかり歩き方とバランスを直そうと思い、重い腰を上げました。

 ずっと厳寒のとんでもない寒さですが、ちょっと峠を越したかなと外に久しぶりの散歩。 とはいえ、まだ気温は１０F華氏です。摂氏はマイナス20℃くらい？もうよくわかりません。 やっぱりどうしても天気がすぐれないと気分は落ち込みます。出かけられないし、久しぶりに出かけても、何だか不機嫌に接してしまって、また落ち込み。 今週は、かなり忙しくて、ジムに行かない日が数日。余計に気分が落ち込んでいて、そのイライラを仕事で思わず出してしまい、また落ち込むという悪循環でした。

 2022年から毎年一回の帰国をしていて、そろそろ毎年じゃなくてもいいかなと悩んだのですが、結局今年も日本へ一時帰国することにしました。 両親は、見た目は元気なので、日本にいる長男に会うのが目的でした。 でもここに来て、伝わってくる両親の話はあまりいい話はなく、特に母は、お正月に長男と撮った写真を見ても、だいぶ歳を取ったなという感じです。 体は元気そうですが、母は最近は言っていることが支離滅裂で、もう普通の会話もままならずな感じのようです。長男によると普通に元気ということなので、今回会って確かめるというか、おそらく今あっておかないと次はないかもしれない。それは母の会話能力が2年後はどうなっているかわからないということです。

 先週から続く寒波。 私の住んでいる場所は元々寒いので、慣れてはいますが、ここまで寒いとやっぱり辛いです。 金曜日は、朝マイナス13F。摂氏だとマイナス26℃くらい。人間の住める気温ではありません。 W君も寒すぎて、足が冷たくなったようで、聞いた事のないような悲鳴のような声をあげてしまい、慌てて抱き上げました。犬用のソックスとかブーツは全く受け付けない噛み犬なので、どうしようもなく。それでもおトイレは外なので、さっと行って、さっと戻るをやるしかありません。

 長年アメリカに住んでいると慣れてしまい、感覚がおかしくなりますが、日本と比べてしまうと、その差に愕然とします。 ここ数年は年に一度の日本への帰国が出来ているので、日本に行くまで我慢しようかなどどいう邪推な考えになってしまう時があります。 そんなアメリカの医療。今年も会社の保険は、High Deductibleで、HSAのセービングアカウントのあるプランにしたので、初めの数千ドルは一切保険はなし、自己負担。Deductible（免責）まで達した後は保険が効きます。 年初なので、今年はどうしようかなあと考えていたら、早速いくつかドクターにかからなくては行けないことが出てきたので、このまま遠慮せずにドクターにかかり、Deductible達成を目指すことにしました。

 先日、ドクターの勧めで大腸がん検診の予約を取りました。 Colonoscopyです。 50歳になった時に一度やっていますので、本来ならまだなのですが、ポリープがあった場合は、3年から5年後にもう一度やることを勧められているそうです。 またやるのやだなあと思っていたんですが、身近に、昨年大腸がんで亡くなってしまった友人もいて、最近は自分の老後の楽しみを考えることが多いので、やっぱり健康は気をつけたいと思い、重い腰を上げました。 すぐにはColonoscopyの予約は取れず、一旦コンサルティングみたいな予約をナースと取りました。今の健康状態を再確認、全身麻酔の危険はないかという確認みたいなものです。 その時に身長を測ったのですが、なんと数センチ伸びていました。すでに１７３CMの私なので、実際に何センチだったかはご想像にお任せします。